ひのきユニットでは、入居者様が

 

 

「運動まだかね」

 

「そろそろ運動や」

 

 

と言われるのを合図に

 

「今日はグーチョキパー運動です」

 

と職員の掛け声で運動が始まります。

 

 

 

 

初めはゆっくり行い、途中からスピードを上げると

 

「難しくなってきた」

 

と真剣な顔。

 

 

　　　

 

 

間違えても、笑って楽しそうに身体を動かされていました。

 

 

考えながら運動することで頭も身体も疲れますが

 

運動の後のおやつを楽しみに皆さん取り組まれています。